【#俄罗斯军队将参加中方“北部联合-2024”演习#】中国国防部网站9月9日发布消息称，根据年度计划和中俄双方共识，俄罗斯军队将于9月派出海空力量参加中方在日本海、鄂霍次克海相关海空域举行的“北部联合-2024”演习。 此次演习旨在深化中俄两军战略协作水平，增强共同应对安全威胁的能力。 此外，中俄海军舰艇编队将赴太平洋相关海域组织双方第5次海上联合巡航，中方还将参加俄军“大洋-2024”战略演习。...

1. 培元固本散的组成和功效 基础方: 人胎盘、鹿茸片、红参、灵脂、三七、琥珀。 功效: 治疗久病体虚、先天不足、衰老退化、免疫缺陷等症，以及虚中夹瘀、夹痰、夹积等复杂病情。 作用机制: 人胎盘 (紫河车): 补肾精，益气养血，增强免疫力。 鹿茸: 补肾气，强筋骨，调冲任，止崩带。 红参: 大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。 灵脂 (五灵脂): 活血化瘀，散寒止痛。 三七: 止血化瘀，通络定痛。 琥珀: 镇惊安神，利水通淋，活血化瘀。 2. 培元固本散类方 李可老中医根据临床经验，将培元固...

文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 99 个老祖宗留下的养生保健调理身体的秘方 1. 养生调理气血：“气血充盈，身体康泰。每日用大枣 10 枚、桂圆 10 克，煮汤服用，可补养气血。” 2. 调理脾胃虚弱：“脾胃为后天之本。常食山药 30 克、薏米 20 克煮粥，健脾益胃。” 3. 保养心肺功能：“心肺协调，精神焕发。取百合 15 克、莲子 15 克，煮汤食用，养心润肺。” 4. 滋养肝肾之阴：“肝肾同源，相互滋养。枸杞 15 克、麦冬 10 克泡水饮，滋肾养肝。” 5. 改善...

都说“撞衫不可怕，谁丑谁尴尬”，这话乍一听挺有道理，可真落到自己头上，才发现根本不是那么回事！说白了，还不是心理素质不够硬？尤其现在年轻人，撞个手机、撞个包都云淡风轻，一到衣服这儿，恨不得当场表演个原地消失。 这背后的门道，还得从心理学那儿找答案。衣服这玩意儿，早就不只是遮羞保暖那么简单了，它代表着你的身份、品味，是你向外界展示自我的标签。就好比明星为啥对定制款、限量版爱不释手？还不是图个“独一份儿”的优越感！要是走在大街上，突然冒出个穿着一模一样衣服的，那感觉，就像珍藏多年的限量版手办突然被...

佳人们晚上好鸭 🦆 七月流火，而八月未央 说的是即使夏日步入尾声 暑气依然没有消散 面对多变的天气和世界 当然要在原地装点生活 至于如何拓展对生活的想象 今天不妨来看看大家都喜欢的穿搭模板系列 寻觅下OOTM一个月份的穿搭灵感吧~ 叠穿是时髦的关键词 而日系叠穿有自己的味道 诸如Polo衫、百褶裙、 以及今年流行的阿迪运动裤等单品 带着学院+运动的气质出现 和毛衣、外套等基础款叠穿 平易近人又很好品 画风十分讨人喜欢 MUJI感的宽松连衣裙 也是日式叠穿的精髓 单穿是基础 进阶则在裙子外+卫衣...